Тайное логово ХохлоБандеры

Автор: Мурашева Надежда, Москва

Почему в некоторых случаях сложно устоять на ногах? Бывает, что тело почему-то заваливается, хотя движение уже давно отработано. А уж на вращениях... Причины потери баланса могут быть разными, и я предлагаю подробно в них разобраться и заодно понять, что с этим можно сделать. Это первая статья о балансе, которая посвящена общей теории и личному равновесию любого человека вне зависимости от пола и стиля танца.

Баланс - одна из любимых моих тем. Все то время, что я ходила на разные уроки, все, что я слышала и знала о балансе, - это "поставьте ноги шире" или "соберите пресс и попу". Так и протанцевала я долгое время начинашкой, которая не понимает, как на самом деле все это работает, пока не пришли в мою жизнь балет и джаз-модерн. А потом мой мир стал переворачиваться.

*Впереди много задротской информации*

( Collapse )